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変更したところは、

• ウェストベルトをなくした（UTMFでそんなに激しく走る事はないと思い、またウェストポケットがないので）
• 点滅LEDの削除
• ナイトライダースキャナ搭載
• ポケット追加（ウェストポケットがない分、アクセスのよいポケットがもうすこし欲しかった）
• いのさん考案のギアループ風のストックホルダ追加

前側で変更したところは、

• チェストベルトをベルクロ固定式に変更
• ボトルポケットにスマイルワッペン（きっこに貰ったお守り）
• チェストベルトにハイドレーションチューブ固定用のベルクロ
• ハンドライト固定用のゴムを追加（より角度の調整が出来るように）

そしてとりあえずUTMFの持っていくのをパッキングしてみました。
あとは携帯食料と水ぐらいかな。

明後日スタートですね。ドキドキして仕事にならないよぉ。。。

5月6日で17歳になったメイのお祝いは、急性胃腸炎の為に延期になってました。
更に咲の緊急入院とかあってやっと5月15日に開催。恒例のパーティメニューは主役がリクエストできる。で、芽依のリクエストは「何個ずつ?! って聞かなくていいくらいからあげが食べたい」
で、きっこがいつもと違うからあげ作りました。潮麹で漬け込んだからあげが超山盛り！めっちゃ美味い！！！

17歳のお誕生日おめでとう!

ブラックダイアモンドのZポール、ウルトラディスタンス＋キャップ
左右がすぐに分かるように右ストックには赤テープを巻いてあります。
「赤＝右」ならどんなにモウロウとしてても本能的に区別が付きますんで。

5月13日日曜日は芽依が試合でした。埼玉県ジュニア選抜。ハンフリーとハンバタ。病み上がりで全然泳げてなかったので納得できる泳ぎが出来ればヨシ、と送り出したのですが、この状態でなかなかのタイムでした。ハンバタではトップと100分の1秒さで2位だったとか！おしいいいい！
今日は試合の打ち上げと称して外食で家事サボってます。季節限定の「空豆と海老のクリームパスタ、フレッシュトマト添え」空豆の香りたっぷり、美味しかったでーす。ごちそーさま。

我が家のエントランスのバラのアーチ、去年からカイガラムシにやられて元気ない。。
さっき見たらご覧のとおりビッシリ。こりゃ早く駆除しないとバラが全滅しちゃう！ってことで急遽カイガラムシの駆除をやることにしました。

今年は３月４月が寒かったせいでしょうか、例年ならゴールデンウィークぐらいから満開になるバラですが、今年はまだ固い蕾。
カイガラムシって自分の廻りを蝋で覆ってるので、殺虫剤等が効きにくいんです。また、効いたとしても蝋はそのまま残るので汚らしいし。。
というわけで確実なのは物理的に除去する方法。歯ブラシ等でこすりとるのが一番！

つる一本一本をアーチの骨組みから外して丁寧に歯ブラシや靴洗いのブラシでこすってカイガラムシを除去していきます。
めんどくさいわ

こんなところも、歯ブラシで丁寧にこすり取れば、

このとおり。

この作業を徹底的にやるだけ。ついでに適宜剪定もしつつ。。
バラの刺がささったり、擦り落としたカイガラムシが顔に降りかかってきたり。。。
ほとんどのカイガラムシを除去したあと、アーチの骨組みにタイラップでゆるく固定して完成。

およそ３時間程の作業。つかれたぁ～
これからは注意してみて、すこしでもついてたらすぐ取り除くようにしよっと。

連休中、次女の芽依は岐阜に合宿に行った。八王子高校水泳部の合宿で。
だが、2日目に急性胃腸炎になってしまい下痢嘔吐熱で大変だったらしい。。昨日帰ってきたけどまだお腹の調子はいまいちでちゃんと食事出来ない状態。
帰ってきた5月6日は芽依の誕生日で今年で17歳。でもこんな状態なので誕生日パーティは行わず。元気になったら改めてお祝いしよ。
早く良くなってね。

そしてもうひとつ、長女の咲の話。
今年の2月ぐらいから時々軽いめまいを起こしていたらしい。上下に揺れる様な感じ。
だが大したことなかったのとすぐに収まるのでそのままにしていた。
GW中に開催される東海大学水泳部の強化練習、泳いだ後プールサイドに上がってからそれは起こったらしい。
同じようなめまいらしいが長時間大きく体を揺らして立っていられない状態。
とりあえず収まってからも様子みながら泳ごうとしたらしいが動悸とめまいで泳げる状態じゃないとのこと。
3日の日に連絡もらって4日は病院に行ってみるとのこと。
心配だったのと伊勢原の病院までの送迎をしてあげようと、4日に急遽咲のアパートまで行った。
一人暮らししていて一番心配なのは病気の時。コーチや仲間がそばに居るから大丈夫とは思うんだけどでも心配。
その日も時々めまいがしたみたいだけど、きっこの顔みたらほっとしたみたい。

そして、病院に電話して症状を話したんだけど、連休中は精密検査が出来ないので連休明けの7日に来てくれとのこと。
その日は咲はふらふらするっていうので家で休んでて、きっこが咲の部屋の掃除したり洗濯したり水やスポーツドリンクや米など重たいものを買い物に行ったり。
俺は、つかなくなった自転車のライトを直したり、はずれちゃったヨシズを直したり、ルーターのファームアップデートしたり、切れた部屋の電球を交換したり。。修理屋さんｗ
用紙送りがおかしくなったプリンタは工具がなくてその場では直せず、持って帰ってきてバラしてみたがだめだこりゃ。。新しいの買わないと。。

「無理しちゃだめだよ」と念押ししてその日は夕方に帰宅。心配だよぉ。。

芽依の場合は、とりあえず原因わかるしだんだん良くなってきているから後はしっかり治るのを待てばよし。
でも胃腸炎って痛いんだよね。。。
咲、原因不明なのが心配。ちゃんと原因がわかって治療や対処方法がちゃんとできて、しっかり治るまでは心配です。
若い咲に長期間の治療とか、思いっきり水泳したいのに出来ない状態とか可哀想すぎます。
一時的なものですぐに治るものであってほしいです。

何度か公表しているから知っている人多いと思うけど、私はメニエール病なんです。もう治る事はないでしょう。
左耳の耳鳴りは常時。そして時々ある回転性のめまい。。
耳鳴りはもう慣れっこで逆にたまに耳鳴りしていない時に「お！耳鳴りしていない！！」って気づくほど。
めまいはその前兆がわかる様になったのでヤバイ時は横になるとか対応しています。めまい始まると数十分～数時間ぐらい続くのでその間歩くのも困難になっちゃうのが困りモンなんですけど。

もう俺はこれに慣れちゃってるし、低カリウム血症や低ナトリウム血症になる事の方が嫌なのでイソバイド飲んでません。（ほんとの理由はマズイから。。）

脱線しちゃったけど、言いたかったのは健康なのが一番ってこと。
咲も芽依も早く良くなって下さい。

5月5日、リハビリハイク後に一旦家に帰って、シャワー浴びて着替えて買い物。6日の芽依の誕生日プレゼント探しに行きました。
20時頃帰宅して一人だから適当に夕飯済ませて、犬の散歩行って、そして超久々にi-wallへGO!
天井が高くなって大幅リニューアルしたi-wall、その傾斜にそのホールドはオカシイでしょ。そのホールド逆さまですから！！
相変わらず初級者お断りな壁ですな。いいね♪

しかし、私もホールド触るの去年の7月以来。。全然登れませんよ。
日付が変わり1～2時にもなるともう誰も登らなくなって、最近のi-wallの定番らしいお絵かき大会。
みんな絵が上手だなぁ～、良くそんなキャラクター覚えてるなぁ～と感心しまくり。
最後までNo.1を一度もゲットできなかった。。。

気づいたら外は明るくなっていた。4時半ぐらいかな解散。
黒ちゃんを家まで送り届け帰宅したのは6時ぐらい。犬の散歩行ってシャワー浴びて寝たけど用事あって8時には起床。。ネムイ。。。

5月5日、きっこは海仲間の結婚式へ。俺はアルデバランの手直しをやってたらばぶぅからメール。
「黒とリハビリハイクに六道行くけどいく？」
折り返し電話、「いくー」と。
急いで片付けて適当にあるもの食べて、今日は暑いからと思い水分大目の750mlのボトルにした。
そして待ち合わせ場所の石畑公園の駐車場へ。
リハビリハイクといいながらふたりともちゃんと走る格好。
でしたが、お二人とも足の具合は良くなく結局ずっと歩きのみ。たまにはのんびりハイキングも楽しいですね。

この日の3人は短パン、Tシャツ、キャップにサングラス。。しかも３人とも髭面。。。
こどもの日で家族連れが多い六道をこんなオヤジ3人が歩いてるのは相当不気味だったのでは？

いろんな動植物を観察しながらのんびりハイキング、この３人だから話せる話も沢山できて楽しかったよ。
３時間半ほどハイキングして解散。またいこうね。