200mFly-2_eye_catch

都高校

土日(6月25,26日)に高校競泳の東京都大会がありました。会場は町田。
メイは初日50Fr、二日目は200Fly
会場が町田になったことで一般の観客はあまり入れず、代わりばんこで観戦。しかもプールと観客席の間はガラスで仕切られてて応援の声も届かないし。。。

初日はきっこが応援に行きました。そして二日目は俺が行きました。
中学の時はずっとロング、400とか800とか泳いでいました。それが中3の時に50mバタフライでJO突破。
持久力あるからバッタの長い距離。となったかどうか経緯は詳しくは知りませんが、今回はメイは200mのバタフライです。
本人も試合で2バタは初。レース前日まで「ペース配分がつかめない~~」と弱気な事を言ってましたが。。。

意外とレース直前は開き直ってどっしり構えてました。たぶん心臓が飛び出るくらい緊張していたんでしょうけど。

レース運びも最初から全力でいい泳ぎしてました。
ただ後半、残り50mから苦しそうだった。もう腕が上がらない。。って感じで。

タイムは31秒台。21位。残念ながら決勝には残れませんでした。
関東大会への切符も手にすることができず。。。
でもいいんだよ、積極的に挑戦した結果。おもいっきり戦ったんだから。

レース後メイと話しました。相当悔しいんだろうけど俺の前では我慢してます。
今回のレース内容をしっかり分析・研究して弱点克服だ!そして今回の悔しさを忘れずにこれからも頑張ろう!!
次は夏のJOですね。JOは辰巳でできるらしいからおもいっきり応援できるね。楽しみだ!


今日(6/26)の・・・
出来事:メイ都高校、きっこコナマス
健康:相変わらず首が痛いんです。。背中も。。。整体行きたいけど時間ナシ
物欲:いろいろ欲しいけど我慢する
懇願:父の回復
運動:なし
作る:なし
聴く:j-wave
読む:数学的にありえない
善行:なし
懺悔:なし
良運:なし
不運:八王子BPでスピード違反で捕まる。27キロオーバーの反則金18,000円。。いたいなぁ。。。
仕事:やりたかったけどあまり時間取れずにちょっとだけ
買物:なし
飲食:ふつう
ToDo:決算処理やらないとまじでやばいんだけど他の仕事が忙しくて。。。
Bucket List:追加はなし

kezd (1)

SUMOTORI DREAMS

youtubeで見つけた爆笑ビデオwww
相撲ゲームなんだけど動きがおもしろすぎwww

物理演算エンジン使った3Dポリゴン相撲ゲーム。なかなかリアルにシミュレーションしてますよ。
2人で対戦する相撲ゲームができるデモバージョンは無料、4人まで同時に遊べて相撲以外にもいろいろできるフルバージョンは5.00USDで以下からダウンロードできます。
SUMOTORI DREAMS

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adizero XT

TGG装備品リスト肝心なのを忘れていました。靴の紹介を忘れてた。。。

えっと、今回はいてったのはadizero XT、2009年モデルかな?
インソールは固めのに変更してあります。このインソール、トレランを始めた時、初めて買った靴と一緒に買ったインソール。
メレルのその靴を履かなくなって捨てちゃった時、インソールだけはとっておいたんです。
最近ちょっと走るだけで、左膝の外側が痛くなってました。ランナーズニーって奴ですね。
昔スキーしてたときに大転倒して左足靭帯を切っちゃった事あって、それから左足だけO脚っぽくなってるんです。そんな影響かなーと思い、だったら固いインソールがいいんじゃね?って思って今回久しぶりにこのインソール使ってみました。

それでかどうかはまだ断定できませんが、今回は膝は痛くなりませんでした。
なんとなくインソールのおかげかなと思ってるのでしばらく使ってみようと思います。


今日(6/24)の・・・
出来事:梅雨の合間の晴れ間、暑すぎ。熊谷では39度!
健康:相変わらず首が痛いんです。。
物欲:いろいろ欲しい。
懇願:父の回復
運動:base campで90分間ボルダリング
作る:なし
聴く:ガガ様のボーンディスウェイ(アルバム)
読む:数学的にありえない
善行:なし
懺悔:なし
良運:なし
不運:なし
仕事:ちょっと遅れてる。明日も仕事して取り返そう!
買物:なし
飲食:ふつう
ToDo:決算処理やらないとまじでやばい・・・
Bucket List:追加はなし

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TGG equipments and wear

先週日曜日のTGG、私の装備の紹介
参考にはならないと思うけど、「あんなの持ってってどうするのよ?」的に笑ってやってください。

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パックはinox製のイザベル?かな??このパックは実は借り物。なのに改造しちゃってますが。。。

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左上部にポール固定用のベルクロ装着。左ショルダーベルトの付け根あたりにGPSロガー固定用のベルクロを縫いつけてあります。

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そして左右ショルダーベルトの上部にFRISKケースで作ったスピーカボックスを装備!
それ以外にはウエストベルトにGarmin固定用のテープを縫いつけたり、mp3プレーヤのコードを通す穴をあけてあったり。。
勝手に切り刻んでスイマセン。。>いのさん

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ハイドレーションはこれ。ネイサンの。
こっちには水1.5リットルいれていきました。

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もうひとつボトルを持って行って、こっちにはポカリを1リットル。
このボトル、ゴムの飲み口が嫌いなので改造してプラティパスの飲み口を移植してあります。

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UTMF用に買ったけど全然使ってなくて勿体無いから今回持っていくことにしたポール。
ブラックダイアモンドのZポールなんちゃらとかいうやつ。

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深夜スタートなのでヘッデン。プリンストンテックの奴。
もともとCR123Aの2本使いだったんだけど、ランタイム短すぎなんで改造。現在はリチウムイオンの18650の2本仕様。

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1000ルーメン!のハンドライトはレースには持って行きませんでした。

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左上の白い四角いのはGPSロガー、ロギング専用
それとは別にGarminのgeko 201を持って行きました。こっちはナビゲーション用。バッテリのもちが良くない(11時間ぐらい)ので自作した外部バッテリをつないでいます。
gekoがあればトレックログだって取れるのですが、実はGPSの受信感度が低いのです。。古い機種だから??
だからトレックログ専用にi-gotUも持って行きました。
mp3プレーヤは小さくて優秀なzen stone plus、UTMF用につくったプレイリストが入ってます。

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もってったデジカメはsonyのDSC-HX5V
防水デジカメじゃないんで天気が気になったけど、なんとか大丈夫そうだからこれにしました。
こいつにも実はGPSが付いていて、いざとなれば座標確認できるんですが。。

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その他細々したもの達
山地図のコピーはコース全体をそのままの縮尺でA3に入りました。コピーした地図には磁北線を書き込み、gekoに設定したウェイポイントを記入してあります。
初めての参加だったので分岐の度に現在位置と進行方向の確認をしっかりやりました。gekoはやっぱり感度低くて稜線はずれちゃってちょっと陰になるとすぐ衛星ロストして使えませんでした。
そんな時はやっぱり地図と方位磁石が頼りになります。ただし天気いまいちで目標物となる離れた位置のピークとかが見えなかったけど。。
あと腕時計の高度表示がなかなか役にたちました。
その他は今回のレースマップ、ちびちゃん人形、ゼッケン、非常用のホイッスル、熊鈴二つ、ポイズンリムーバー、キネシオテープちょっと、圧縮したタオル、健康保険証、バンドエイド、現金2500円、、、

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スパイダルコのちびちびナイフ
時計はsuuntoのcoreさん。

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これは持って行かなかったモノ。
本当は時計はcoreとt3の二つしていくつもりだったんだけど、スタート時に電池切れてた。。。フットポッドの電池は新しいのいれたばっかりだったのに。。。

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あと携帯電話はwillcomのこれ。しかし終始圏外でもってった意味ありませんでした。。。

以上が持っていった装備。
続いてウェア類。。

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トップはラフマのオレンジのこんなやつ
パンツはアディダス、その下にはユニクロのコンプレッションハーフパンツ。CW-XやSKINSのロングタイツは暑そうだったからやめた。

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キャップはナイキの。スタート時雨が降ってたのでかぶってたけど蒸れたからすぐ脱いだ。
パールイズミのアームウォーマーと靴下はメーカー不明。オレンジのバンダナを緊急用にもってったら、これが活躍した。
序盤はナイキのキャップをかぶっていたんだけど暑くて脱いだんです。その後雨に濡れたからか頭が冷えて頭痛してきた。頭拭いた方がいいなっておもってこのバンダナをまいたのです。
そしたらしばらくして頭痛収まってヨカッタヨカッタ。

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スタート時に雨がパラパラ降ってたんでオンヨネのウスウスウィンドブレーカーを着ていきました。
予想通りすぐに暑くなって脱いであとはずっとパックの中。

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もうひとつノースのレインウェアも用意してたんだけど、そこまで雨が強くはならないだろう!と判断してレースには持って行きませんでした。正解。

とまあ、持ってた物着てった物はこんなとこです。
続いて食料!レース前に写真撮っておけばよかった。。残ったものだけ写真ありww

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ザバスのジェル、梅味を2個とピーチ味を2個。同じくザバスのピットインというゼリー、マスカット味を2個ともう一種類の味を2個の合計4個。
このゼリーと同じサイズぐらいの羊羹をふたつ。
中ぐらいのおにぎり(中身は梅、海苔無し、塩たっぷり)を3個。
もってった食料は以上です。
レース後残ったのは写真の3個とおにぎり1個。柳沢峠から先に行く事を考えたらちょうどよかったかな?

水分は水1.5リットル+ポカリ1リットルだったけど十分過ぎでした。涼しかったから。
笠取小屋までで摂取した水分は合計1リットルぐらい。笠取小屋でその分1リットル給水したけど、給水不要だったな。。

といったところです。
なにか大事なものが抜けてる気がするけど・・・

the 21st anniversary of wedding

21年前の今日、山中湖の教会で結婚式をあげました。梅雨の合間のめちゃくちゃ暑い日だったのを覚えています。

今日は結婚記念日でしたが、特別な事はなにもしてないし、プレゼントも用意してません。。ついつい「忙しいから。。」って言葉で片付けちゃって。。
21年間きっこにはずっと助けられてきました。ちょっとその21年間を振り返ってみたいと思います。
長いから興味ない人はここで終了!

さてさて、21年前の結婚式は実は私が社会人になったその年でした。
大学卒業して社会人1年生になって2ヶ月で結婚。当時私は某大企業のサラリーマン。「安定」はあったかもしれないけどけっこうな安月給だったよなぁ~
社会人1年生だから蓄えもほとんど無し。結婚費用や新婚旅行の費用は付き合っていた時から月々少しづつ貯蓄して貯めたっけ。
貯金ゼロの安月給で始まった結婚生活はけして楽じゃなかったけど、でも愛するきっこといつも一緒にいられて幸せでした。
子供はすぐに欲しかったけどなかなかそうはいかず夫婦ふたりして不妊治療に通ったり。。
結婚2年目で無事妊娠できてよかったけど、その2年だけでさえ真剣に悩んだものでした。
結婚報道があると「お子さんのご予定は?」とかすぐに無神経な質問をするアホレポータとか、「孫の顔を早く見せてもらいたいわ」とか平気で言う姑とかを見るとお嫁さんに同情しちゃいます。話が脱線。
咲が産まれたのが92年7月。相変わらず安月給。毎日決められた時間だけ会社に行ってれば決まった額だけお金がもらえるサラリーマン。どう考えてもあのジジイより俺の方が10倍仕事してるのにジジの方が俺よりたくさん給料もらってる不条理さ。自身の保身しか考えてない上司。もうそんなこと全てが嫌になってこの会社を辞めたのが入社4年目だったかな。
ちょうど知り合いが組み込みエンジニアを探していたのも同時期。しかも医療機器。実は私は大学で生物電子研究室というとこで研究してたんでちょーどマッチしたんです。
ただ、大企業にいる安定を取るか、先行き不安だけどやりたい事をやるか、、これは本当に悩んだ。
そんな時に、背中を押してくれたのがきっこ。本当は不安があったんだろうな。でもそんなことは表には出さず「亮のやりたい事をやればいいじゃん。私は何処へでもついて行くから」って。

きっこのこの一言で行った会社は医療機器のベンチャー企業。ここでは商品企画から調査、研究、開発、製品化から営業までほんと何でもやっていた。
元々はハードウェアエンジニア。与えられた仕様で設計すればよかったんだけど、これからは全部自分で決める!いろんな学会に参加、マーケティング調査し売れそうなモノを考えてプレゼン。興味を持ってくれた大学病院と共同研究、スイスの医療機器メーカーと合同開発、試作品ができたら治験に学会発表、扱ってくれる販社を探して商品説明。。薬事法で点数付けてもらえる様に厚生省にも働きかけたり。。パンフレット撮影のモデルまでやったなぁ(苦笑
ハード設計は勿論自分でやって、ファームも結局自分、PCによるデータ解析ソフトの開発も結局自分。。俺がやらなかったのは筐体設計ぐらいかな。
無事商品化できて販路も決まったら売り込みの為に全国行脚、学会や展示会、大小の病院まわりとほんと大忙しだった。。
そんな間に二人目の娘、芽依が誕生。「子供が欲しい」って焦ってる時はなかなかできないのに、「そろそろ二人目ほしいね」って思ったらすぐできちゃった。何事も焦っちゃだめなのね。
この会社に居たのは3年間だったけどほんと忙しかったなぁ。。
咲が2~5歳ぐらい、芽依が0~3歳ぐらいの間ほんとなにもかまってあげられなくてごめんね。
そしてその間ずっと子供たちをしっかり育ててくれたきっこに感謝してます。ありがとう。

まあこの間、それなりの仕事をしてそれなりの成果あげて会社には貢献してたんで、まあそれなりの報酬をいただいてました。30歳にして自己資金のみで一戸建てを購入できたのもそのおかげ。
自分で働いた分だけお金がもらえる。これはほんと転職してよかったと思いました。ただ、きっこやさきやめいにはさみしい思いをさせちゃったかな。。
いつだか咲が「お父さん今度いつ帰ってくるの?」って言った事がありました。これじゃいけないよなぁ。。
この会社で大きなプロジェクトの2つを成功させ、その他いくつかのプロジェクトを無事軌道にのせた後にこの会社もやめる事にしました。
会社勤めをやめてフリーランスになる道を選んだのです。
この時もきっこが背中を押してくれました。「亮ならできるよ。大丈夫、なんとかなるから」って。正直すごい不安だったと思う。なのに俺を信じてくれたきっこに感謝してます。

個人事業というのは厳しい世界でした。
いくら実績があっても、名前が売れていても、それは「○○会社の生山さん」。「○○会社」がなくなったらとたんに仕事くれなくなります。
「やめてフリーランスになるんです」って挨拶しに行ったときは誰もが「生山さんに仕事頼むから」って言ってくれたのに。。。
最初はその辞めた会社から手がけていたプロジェクトの続きみたいな感じで仕事があったけど、その仕事が終わったらもう次はナシ。
ひと月仕事無しとかしょっちゅうでした。蓄えなんてあっという間になくなってしまいます。
この時も本当にきっこには心配かけました。そんな時期、俺を信じてずっとずっと見守ってくれてて。。ありがとう。。

軌道に乗り始めたのはフリーになった後に知り合ったクライアントさんと仕事をするようになってから。
つまり「フリーランスの生山」を信頼して仕事を出してくれるとこが出来てからです。ネームバリューって築くの大変ですね。。

その後はまあ順調に仕事は上向き、子供も成長し、現在に至るって感じです。

。。正直言うと、その順調に上向いた後に大事件があったんですけど、、おそらく生山亮の人生最大の危機だったと思います。
悪く考えずに「人生最大の転機」だったということに思うようにしています。この件については詳しくは内緒ということで。。。。

って書くとその時も俺を支えてくれたのはきっこだったなぁ。。。

結婚してから21年間、常に、本当にいつも俺の事を見守って、信じて、助けてくれているきっこに心から感謝します。
ありがとうきっこ。そしてこれからもずーっとずーっとそばにいてね。

※なんか公開ラブレターみたいになっちゃった。「公開」ボタンをクリックするの照れくさいなぁ。。。

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TGG 2011

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日曜日、念願の「多摩川源流ぐるり」(通称TGG)に参戦してきました~
今年で4回目、1回目から参加したかったんだけどなかなか都合がつかずやっと今年参加できました。
このレースの何が一番楽しみかって、このトラックを見たかったのよねぇ~写真撮りたかったのよねぇ~~
マジでDSLR持って行こうか悩んだくらい。。でも天気も微妙だったし、重たいし、、、苦渋の決断でDSC-HX5Vにしました。

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このトラック、後ろからみるとこんな感じ。もうね、荷台突き抜けて木が生えてるの。自然ってすげぇ!

このコースの山々、実は全くの初めて。はじめっからハイキング気分で写真撮りまくってました。
一日曇り空時々雨で眺望がいまいちだったのが残念。。レースで本気で走るにはちょうどいい天気だったかもしれないけど、私としては多摩川源流の山々からの眺めを満喫したかったな。倉掛山から奥秩父方面の展望ってどんなだったのかな~日を改めてハイキングに行きたいです。

たくさんとった写真には自分撮りしたのもたくさん。中にはわざわざセルフタイマーで急いで走って戻って引き返して走って…ってw

TGG 2011

いまこうして自分の顔写真みると、なんかレース終始とても元気なのがよくわかりますwww
じゃあなんであんなに時間かかってるんだよ!とかね。

気持ちいいトレイルで結構走れるし、足も調子よかったし、なにより楽しかったので大満足です。
登りに時間かかりすぎなのは相変わらずですがね。。。
関門の柳沢峠に15時に到着、タイムオーバーでここまで。朝2時半スタートで所要時間は12時間30分。面白い一日でした。

でも練習してちゃんと走れる足をつくっておかないとEXCESS破門にされちゃうかな??


今日(6/19)の・・・
出来事:メイJO予選、俺TGG
健康:首が痛いんです。。
物欲:いろいろ欲しい
懇願:父の回復
運動:TGG
作る:なし
聴く:UTMF用に作成したplay list
読む:なし
善行:なし
懺悔:なし
良運:調子よく走れた
不運:なし
仕事:休み
買物:なし
飲食:レース中でもちゃんと食べてましたよ
ToDo:決算処理やらないと・・・
Bucket List:追加はなし

#TGG4

デート

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日曜日、きっこはマスターズ。メイも今日は予定ナシだったので二人でまったり遊んできた。
買い物行ったり食事行ったり。そしてガクリクの二匹連れて近所の公園へ。
蚊に刺されて痒かったけど、久しぶりにおもいっきりガクリクと一緒に走り回りました。楽しかった♪
手抜きして夕飯も外食。
のんびりまったりした日曜日もたまにはいいですね。


今日(6/12)の・・・
出来事:きっこJSSブロックマスターズ
健康:首が痛い・・・
物欲:相変わらずいろいろ欲しい
懇願:父の回復
運動:散歩程度
作る:なし
聴く:なし
読む:数学的にありえない
善行:なし
懺悔:なし
良運:なし
不運:なし
仕事:休み
買物:いろいろ
飲食:昼夜とも外食
ToDo:決算処理やらないと・・・
Bucket List:追加はなし